予想以上に反響をいただいたので、私がナイアシンフラッシュを初めて体験したときのことを書きたいと思います。 実は他のブログで書いていたのですが、これを気にお引っ越し。 その前に簡単にまとめます。 ▪️ヒスタミンとは ・アレルギーを引き起こす物質で…